Chi sono
Su di me...
La curiosità per il mondo naturale ha guidato i miei passi fin da bambina. Dopo aver frequentato il liceo scientifico mi sono appassionata allo studio della Biologia, la scienza che ha al centro la vita in tutta la sua meravigliosa complessità.
All’interno di questa disciplina e grazie ad alcune esperienze personali ho scelto di approfondire ciò che sta alla base della vita e che in qualche modo unisce e integra i molteplici aspetti dell’essere umano, inteso non solo come corpo da nutrire ma come sistema più ampio che comprende emozioni, pensieri, affetti e relazioni: la Nutrizione. Ho quindi conseguito a pieni voti la laurea magistrale in Scienze degli alimenti e della Nutrizione e ho sostenuto l’esame di stato per l’abilitazione alla professione. Ho scoperto e ampliato a 360° il valore della Nutrizione e dell’Alimentazione quali aspetti fondamentali per il benessere e la salute delle persone e delle comunità. Da allora la formazione e l’aggiornamento professionale continuo mi permettono di approfondire i diversi ambiti in cui l’alimentazione può migliorare la salute e la qualità di vita delle persone. Oltre alla libera professione ho lavorato per alcuni anni nella ricerca scientifica e come docente nella scuola secondaria superiore. Spero che questo sito possa essere utile a chi ha interesse ad approfondire l’argomento e voglia acquisire gli strumenti per migliorare la propria salute e il proprio benessere un passo alla volta.
Nel mio lavoro
Cerco sempre di adattare le mie conoscenze scientifiche alle specifiche esigenze della persona che ho di fronte, mettendola al centro: ciascuna con la propria storia, il proprio vissuto alimentare, psicologico, emotivo, familiare, professionale, con la propria quotidianità, i propri punti di forza e le proprie fragilità. Non esiste la dieta perfetta per tutti e per sempre ma esiste un percorso nutrizionale che è diverso per ogni persona e che si deve adattare ai diversi momenti della vita. Se vorrai faremo un tratto di strada insieme, metterò a disposizione le mie competenze perché tu possa trovare la soluzione più adatta a te e alle tue esigenze, imparerai pian piano a prenderti cura della tua alimentazione e del tuo stile di vita.
Servizi
- Valutazione dello stato nutrizionale e della composizione corporea
- Valutazione dei bisogni nutritivi ed energetici individuali
- Elaborazione di piani alimentari personalizzati
- Consulenze nutrizionali e percorsi di educazione alimentare

